quinta-feira, 9 de agosto de 2012

Dia de pesagem


Acabei de voltar da nutricionista e tive bons resultados: este mês eliminei 1,5 kg. Agora estou pesando 61,2kg!!!! Falta pouco para a minha meta, 58,0 Kg.
Meu emagrecimento está sendo lento, porém satisfatório, visto que eu não estou conseguindo fazer atividades físicas. Preciso resolver isto já!!!!
Minhas extravagâncias alimentares agora são muito mais contidas, então mesmo qdo acho que chutei o balde, ainda estou com as coisas sob controle. É mesmo mto bom tem consciência daquilo que estou comendo. 

E vc, o que está fazendo pela sua saúde????

Um comentário:

Leide Antonino disse...

Voce ta de parabéns, pois com essa vida estressante a saída muitas vezes é se afogar na guloseimas!!

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