sexta-feira, 24 de setembro de 2010

Emagrecendo juntas - Desafio

Quem me conhece sabe que vivo numa eterna briga com a balança. Desde os 11 anos cuido da alimentação, pois nessa época um exame acusou colesterol alto. Além de me preocupar com a  aparência, tenho problemas de saúde por causa da má alimentação.
O grande lance é que sempre ouço "Mas vc nem é gorda" ou "Vc está bem mais magra" e acabo me animando e comendo, achando que estou magra. Vivo no efeito sanfona, emagrece e engorda, o tempo todo. Há 10 anos (vixe, isso tudo), perdi 10 quilos com o Vigilantes do Peso. Achei que nunca mais engordaria, mas de meio em meio quilo, cá estou eu, novamente, com 62,9. Muita gente vai dizer "Eu queria estar com essa peso!"... Só que esse peso em mim é mais do que eu preciso, em questões estéticas e de saúde.

Luci, do Ponto de Exclamação, me pediu ajuda para continuar emagrecendo (ela já eliminou muuuuitos quilos indesejáveis) e disse que podíamos nos ajudar. Ela, então, criou este selinho


Topei o desafio, afinal vou fazer 30 anos (ui!) e quero chegar lá bem, em forma. Esta semana entrei na hidro, estou comendo melhor, muitas frutas e salada, tudo bem saudável, sem negligenciar a alimentação. Me peso todas as terças, no shopping, com mais 3 amigas que também se ajudam no emagrecimento. Vou postar aqui o passo a passo de minha batalha. Vou emagrecer definitivamente. Minha primeira meta é chegar aos 58 quilos, ou seja, eliminar, de vez, quase 5 quilos. Vamos nessa "de com força". rs

Ofereço o selinho para:

Thayana Ota do Frufru de Menina

E para quem mais quiser cuidar de si. Quem pegar o selinho, me avisa, para eu estar presente em seu blog, comentando e dando aquela força.

6 comentários:

Liu disse...

Super apoio!!!
Tb tô precisando controlar e melhorar a alimentaçao...

Rafa Guerra disse...

Eu peso 63 e vc diz q estou magrinha... hahahaha

Acho válido sim vc se cuidar. Seja por saúde ou por estética, que pra mim não deixa de ser saúde tmb. Quando estamos de bem com o espelho, temos mais alegria, bom humor, ou seja, somos mais saudáveis. Força q depois dos 30 a coisa fica mais difícil! hehehe

Beijinho

Vida disse...

Rafa, olha seu tamanho e olha o meu... Vc tem, pleo menos, 10 cm a mais que eu!!! Tá magra sim e já teve 2 filhos!

Thayana Ota disse...

Vidaaa....amei o selinho! Muito obrigada minha flor! Ja ouvi falar muito bem do Vigilante do Peso, tenho muita curiosidade em conhecer! Recentemente comecei a fazer a minha dieta e meus exercicios...tudo por conta propria, como se eu tivesse me desafiado mesmo! Se não der certo, minha ultima carta é o Vigilante...mas sei que vou conseguir, afinal será Eu X Eu mesma ne?Só depende de mim! Vamos conseguir flor, com certeza...força para nós, sempre! adorei o post! Bjo grande

Renata Soares disse...

ah, vou pegar esse selinho sim...
super apoio a idáia e tô junto nessa. emagrecer bem e saudável é minha meta também.
bjas!

Luci Hora disse...

Amigaaaaaaaaaaaaaaaa, seremos vencedoras!!! Tudo vai dar certo! Vai ser arraso este próximo verão!!!! Vamos bombar geral!

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